
Este e-book nació en una etapa muy especial de mi vida. En 2013 comencé un profundo cambio en mi manera de alimentarme. La práctica del yoga y la meditación despertó en mí el deseo de revisar mis hábitos y elegir una alimentación más consciente.
Al dejar de consumir carnes, me encontré con la misma pregunta que escuchaba en tantas personas:
"¿Y ahora qué cocino?"
Esa búsqueda me llevó a formarme en alimentación naturista junto a la Lic. Analía Aguado, quien generosamente escribió el prólogo de este e-book.
Las recetas que vas a encontrar aquí fueron las que durante años compartí en mis talleres de cocina, pensadas para demostrar que una alimentación basada en alimentos reales puede ser simple, rica y posible para la vida cotidiana.
Aunque fue mi primer e-book y han pasado varios años desde su publicación, decidí conservarlo porque sigue representando una forma de cocinar y de acompañar que continúa siendo parte de mi trabajo.
Formato digital. Se habilita el enlace una vez finalizada la compra.
Valor: $12.000